子宫衰老是到了一定年龄就会发生的事，但若保养的不好，也会导致子宫提前衰老，这时你需要注意内裤上的两种现象，可能是子宫提前衰老的征兆，请警惕。要如何才能更好的保养我们的子宫呢?小编也给出了几点建议。
子宫开始衰老时，内裤会有这2点变化
变化一：残留在内裤上的白带出现了异常
一个健康的女性的白带是很正常的，白带的健康也可以判断出女性的健康状态。正常的白带是透明或呈淡黄色的，带有很淡的腥味，但是如果不刻意去闻的话是很难发现的。如果残留在内裤上的白带出现了黄褐色或者是豆腐渣状，并且带有难闻的腥臭味，说明子宫健康出现了问题。白带异常只是子宫异常发出的一个信号，如果不加以重视，子宫只会衰老的更快。所以白带出现异常的时候，一定要及时的去做健康检查，查出病因才能对症下药。
变化二：掉落在内裤上的“阴毛”变多
“阴毛”其实和头发是一样的，只是毛囊的形状不同，决定了“阴毛”的形状和长短，座椅偶尔掉落也是很正常的。但是如果你发现掉落在内裤上的阴毛相比以前要多了很多，甚至是十几根的时候，你就要重视起来了。因为当子宫开始衰老的时候，身体内分泌会出现紊乱失调的现象，导致阴部周围的环境发生变化，毛囊吸取不到足够的养分就会出现大量脱落的现象。就像担心自己会变成秃头一样，“阴毛”掉落的严重时也要重视起来，是时候开始子宫保养了。
平时我们应该如何保养子宫?多喝5水，让衰老来得慢一些
1、红糖水
红糖是女性补气养血、美容养颜、疏理肝气、健脾暖胃的一味佳饮，特别适宜44-55岁期间的女性饮用。红糖含有丰富的微量元素，经常饮用不仅有利于血液的代谢和循环，还有益脾养气的功效，女性朋友不妨在日常生活中每天饮用一杯红糖水，可以达到养气安神、保养子宫的作用。
2、生姜水
生姜非常适宜44-55岁期间的女性饮用，其具有解表散寒、温肺止咳、增强食欲、发汗解表等作用。其富含的姜酚、姜油酮等成分，具有温经活血、祛寒暖宫的功效。经常饮用生姜水，不仅可以帮助女性排出子宫内膜的垃圾，对女性子宫的保养也非常有好处。
3、红豆水
大家都知道红豆有补血的作用，女人经常喝些红豆水也非常有利于女性子宫、卵巢的保健。此外，多喝红豆水还能帮助女人预防贫血的发生，排出体内的垃圾毒素，对女性健康非常有益。
4、金银花茶
金银花具有清热解毒的功效，其药用领域非常广泛。44-55岁期间的女性用金银花泡水喝，有抑菌排毒，对妇科炎症的治疗有非常明显的效果，从而起到保养子宫的作用。一般坚持饮用一段时间后就会发现炎症慢慢好转了。此外，金银花茶还具有提高身体免疫力和抵抗力，保护肝脏，抵抗肿瘤的功效，女性朋友们不妨经常饮用。
5、菊花茶
在日常生活中女人适当多喝一些菊花茶，有助于排出子宫内的毒素和垃圾，使女人看起来气色更好，更有女人味。尤其是女人出现肝火旺盛时，适当喝一些菊花水，不仅可以提高身体的代谢功能，而且还能达到解毒排毒的功效。