一部分女性在怀孕后,经期推迟1-2周左右时,身体就会出现早孕反应,事实上,大约70%的妇女在经期推迟1-2周左右就开始出现早孕反应。身体两处疼痛,多为“好孕”信号。
1、胸部疼痛
如果你发现自己的胸部变得异常柔软,有时还会有肿胀的感觉,很可能是胚胎植入的信号。
正常情况下,受孕前几天,女性体内分泌大量的激素,就会有RF肿胀不舒服的感觉,过一段时间,身体就会逐渐适应,疼痛就会慢慢消失。
2、腰腹痛
女人在排卵期间,腰部和腹部都会出现疼痛感,但不会很明显,所以也经常被很多人忽视,还以为是由于工作累,但这往往是一个标志,表示“怀孕良好”。
除两处疼痛外,还有一些怀孕的好信号你应该知道
1、易感疲劳
胚胎着床后,女性体内会分泌一种能保持子宫内部环境温度的黄体素。
但是分泌过多的话,会让人有疲倦的不适感,如前文所述,畅畅常常晕头转向,就是自己精力不够。
2、体温升高
为了更准确地掌握自己身体的变化情况,妇女在准备怀孕时,会记录自己的体温出现疼痛,当妇女怀孕时,体温会发生变化,一般会升高0.5℃。
3、下体少量出血
许多实际上已怀孕的妇女,下体会出现少量出血,她们还以为是自己的姑姑来了,却不知自己已接住了这份“好运”。
还有一部分女性表示,自己没有出现这种情况,的确,敏感体质的女性,出现小量下体出血的情况比较多。
4、尿频
妇女怀孕后,体内会分泌出大量的荷尔蒙,会对妇女身体造成一定的刺激,使妇女经常想上厕所,即使量少,尿意也很明显。
因此,一旦发现自己经常想上厕所,就要引起注意,建议去医院做个检查,当然了,不排除是泌尿系统的问题。
怀孕后需要注意些什么?
1、叶酸含量
实际上在准备怀孕时,就要注意叶酸的补充,虽然有些女人不知道自己怀孕了,当“中奖”后,做的第一件事就是补充叶酸。怀孕的妇女每天的叶酸补充量是600微克,也可以通过摄取富含叶酸的食物获得大约200单位的叶酸。
2、避开剧烈运动
妊娠后,不要剧烈运动,相信大家都会有注意的,包括提重物这样的事情也尽量不要亲力亲为,怀孕初期,胎宝还不太稳定。
因此如果受到外界的刺激,很可能会出现流产现象,孕3个月内,要随时注意,但也不能什么时候都动。有家人陪着走走是很好的选择,到了怀孕中期,可以根据医生的建议适当增加一些运动。
3、合理膳食搭配
妊娠后的饮食可优先考虑,此时要注意均衡营养的补充,如青菜、奶制品、豆制品等,均可搭配食用,忌油腻刺激食物。