宫颈癌是女性疾病中一种恶性疾病，但是也是为数不多的可以提前诊断和预防的癌症。宫颈癌的发生，大多是由于HPV持续感染引发的，因此，当发现自己感染了HPV病毒时，应该积极治疗，防止癌变。
宫颈癌多是“作”出来的
由 HPV感染到宫颈癌，需要经过长达10年的时间，女性完全可以依靠宫颈常规检查，早期发现，早期治疗，才能避免伤害身体。
三大恶习不改，癌细胞就会“穷追不舍”！
一、不洁净的夫妻生活
女人不干净的同房行为可以说是导致子宫癌的最重要的“杀手”，主要表现在夫妻生活中，男女双方都有亲密接触，如果一方在日常生活中不注意卫生，另一方就很容易发生性器官感染，而如果女性有多个伴侣，则会明显增加宫颈癌的发病率。
二、长期口服避孕药
常言道，是药三分毒，所以药多少都有副作用，而避孕药的副作用会永久地伤害我们的子宫。据相关研究报告显示，长期服用避孕药会导致女性朋友体内激素分泌异常，严重者可导致患子宫肌瘤。
三、多次人流
多次人工流产可以说对子宫造成了很大的伤害，而且都是一些不可逆转的永久性伤害，并且流产次数过多还容易导致女性不孕不育。
女人不想患上宫颈癌，除了要尽量避免这些不良习惯外，还要想办法提高免疫力，增强宫颈对外界病毒“入侵”的抵抗力，以及加速HPV的转阴。增强免疫，可从以下几个方面着手：
一、补充营养
每天吃很多食物，对提高人体免疫能力都有很大的帮助，比如菇类、深海鱼类、坚果、新鲜蔬菜和水果等，都有助于提高机体免疫能力。
二、良好的睡眠
优质睡眠能促进人体多产生一些睡眠因子，睡眠因子能促进白细胞增多，同时增强肝脏的解毒功能，从而能清除入侵人体的细菌和病毒。所以高质量的睡眠可以帮助身体提高免疫力。
三、注意个人卫生
除勤洗手、勤洗澡外，个人卫生也很重要，要经常换洗贴身衣物，否则很可能会增加HPV感染的时间，不要感到很麻烦，每天换洗内衣，消毒。维持室内空气的新鲜。