预防前列腺炎、通过热水的物理作用，能促进生殖器的血液循环，改善局部血液供应，结果有助于避免尿道逆行感染而预防前列腺炎。
改善性功能、有的男子阴茎勃起能力差，可能与会阴、阴茎部血液循环不足有关。热水清洗后，再以热毛巾在生殖器两侧(腹股沟)至肛门两侧来回揉擦数十次。经常如此，能改善局部淤血，使阴茎勃起功能得到一定提高。
痔疮、便秘、失眠等均对性功能有不良影响、男子勤洗下身对预防或改善这几种疾病都有积极作用。
清洗方法：把开水调到适宜温度，擦洗先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。最好养成每天或隔一天洗一次的良好习惯。备用专用小毛巾，小毛巾最好经常在太阳下照射消毒为好。
囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，分泌力强，尤其是通风不畅，穿化纤内衣裤会使通风情况变得更糟，于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个的阴茎、阴囊和会阴区。
这种条件非常有利于细菌等微生物的繁殖，如果不洗干净，不但会有臭味，也不利于皮肤的保健。中老年人由于皮肤变薄，抵抗力下降，不仅会阴部，而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。还有可能引起男性本身的局部病变，如阴茎癌、阴囊炎、股癣等。在这时，若把这些不洁物质和微生物带入女性阴道内，就会影响女性阴道的清洁度，甚至造成感染。