绿豆糕的热量
❖热量:349.00 大卡(每100克)
- 热量(大卡) 349.00
- 碳水化合物(克) 73.40
- 脂肪(克) 1.00
- 蛋白质(克) 12.80
- 纤维素(克) 1.20
- 维生素A(微克) 47.00
- 维生素E(毫克) 3.68
- 胡萝卜素(微克) 280.00
- 硫胺素(毫克) 0.23
- 核黄素(毫克) 0.02
- 烟酸(毫克) 6.10
- 镁(毫克) 87.00
- 钙(毫克) 24.00
- 铁(毫克) 7.30
- 锌(毫克) 1.04
- 钾(毫克) 416.00
- 磷(毫克) 121.00
- 钠(毫克) 11.60
- 硒(微克) 4.96
❖评价
京式绿豆糕在加工过程中未添加油脂,所以相对健康,但热量也高,减肥期间可少量食用。