番茄酱的热量

❖热量：81.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 81.00
• 碳水化合物(克) 16.90
• 脂肪(克) 0.20
• 蛋白质(克) 4.90
• 纤维素(克) 2.10
• 维生素E(毫克) 4.45
• 硫胺素(毫克) 0.03
• 核黄素(毫克) 0.03
• 烟酸(毫克) 5.60
• 镁(毫克) 37.00
• 钙(毫克) 28.00
• 铁(毫克) 1.10
• 锌(毫克) 0.70
• 钾(毫克) 989.00
• 磷(毫克) 117.00
• 钠(毫克) 37.10
• 硒(微克) 0.40

❖评价

番茄酱是番茄和水做成的，一般为罐装，热量较低，减肥期间可适量食用。