味精的热量

❖热量：268.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 268.00
• 碳水化合物(克) 26.50
• 脂肪(克) 0.20
• 蛋白质(克) 40.10
• 硫胺素(毫克) 0.08
• 核黄素(毫克) 0.00
• 烟酸(毫克) 0.30
• 镁(毫克) 7.00
• 钙(毫克) 100.00
• 铁(毫克) 1.20
• 锌(毫克) 0.31
• 钾(毫克) 4.00
• 磷(毫克) 4.00
• 钠(毫克) 8160.00
• 硒(微克) 0.98

❖评价

味精是常用的调味品，主要成分为氨基酸，它对人体没有直接的营养价值，减肥期间不宜食用过多，以免过分促进食欲。