黄油的热量

❖热量：888.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 888.00
• 碳水化合物(克) 0.00
• 脂肪(克) 98.00
• 蛋白质(克) 1.40
• 核黄素(毫克) 0.02
• 胆固醇(毫克) 296.00
• 镁(毫克) 7.00
• 钙(毫克) 35.00
• 铁(毫克) 0.80
• 锌(毫克) 0.11
• 钾(毫克) 39.00
• 磷(毫克) 8.00
• 钠(毫克) 40.30
• 硒(微克) 1.60

❖评价

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分，所以热量非常高，且所含的脂肪酸为饱和脂肪酸，对健康不利，减肥期间不宜食用。