阿胶枣的热量 大众养生网>> 食物热量>> 零食点心 ❖热量：334.00 大卡（每100克） 热量(大卡) 334.00 碳水化合物(克) 82.00 脂肪(克) 0.20 蛋白质(克) 2.50 ❖评价 一般的阿胶枣赖氨酸含量较少，补血作用不明显，而加工除会添加糖外，也会使枣中的铁损失一半，热量和钠含量则极高。