苏打饼干的热量

❖热量：408.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 408.00
• 碳水化合物(克) 76.20
• 脂肪(克) 7.70
• 蛋白质(克) 8.40
• 维生素E(毫克) 1.01
• 硫胺素(毫克) 0.03
• 核黄素(毫克) 0.01
• 烟酸(毫克) 0.40
• 镁(毫克) 20.00
• 铁(毫克) 1.60
• 锌(毫克) 0.35
• 钾(毫克) 82.00
• 磷(毫克) 69.00
• 钠(毫克) 312.20
• 硒(微克) 39.33

❖评价

在饼干中属于油脂含量较低的，但其热量依然很高，并且由于制作工艺的关系，其钠含量较高，减肥时不宜多食。