豆腐干

❖相克

• 豆腐干+葱：影响钙质的吸收

• 豆腐干+蜂蜜：有损听力，腹泻

❖搭配

• 豆腐干+带鱼：补钙

• 豆腐干+白萝卜：有利于消化

❖禁忌人群

腹泻便溏患者忌食豆腐干

❖适宜人群

一般人均可食用豆腐干