白菜

❖相克

• 白菜+兔肉：腹泻呕吐

• 白菜+山竹：身体不适

❖搭配

• 白菜+牛肚：增强体质

• 白菜+鲤鱼：改善妊娠水肿

• 白菜+板栗：去除雀斑和黑眼圈

• 白菜+海带：防治碘不足

• 白菜+猪肝：滋补

• 白菜+蚕豆：增加抵抗力

• 白菜+猪肉：补充营养通便

❖禁忌人群

气虚胃寒、腹泻者忌食白菜

❖适宜人群

一般人均可食用白菜， 肺热咳嗽、便秘、肾病患者尤其适宜吃白菜