乌梅

❖相克

• 乌梅+猪大排：影响营养素的吸收

• 乌梅+猪小排：影响营养素的吸收

• 乌梅+猪肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

❖搭配

暂无

❖禁忌人群

感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食乌梅；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅。

❖适宜人群

一般人均可食用乌梅。