虾

❖相克

• 虾+果汁：一起吃会腹泻

• 虾+西红柿：产生砒霜会中毒

• 虾+西瓜：腹痛、腹泻、恶心

• 虾+樱桃番茄：产生砒霜会中毒

• 虾+洋葱：形成草酸钙产生结石

• 虾+葡萄：身体不适

• 虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

• 虾+乌骨鸡肉：中毒

• 虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒

• 虾+芹菜：伤元气

• 虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒

❖搭配

• 虾+藕：改善肝脏功能

• 虾+燕麦：护心解毒

• 虾+丝瓜：润肺补肾美肤

❖禁忌人群

宿疾者、正值上火之时不宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食虾。

❖适宜人群

中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用虾；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用虾。