墨鱼

❖相克

• 墨鱼+茄子：一起吃容易引起霍乱

❖搭配

• 墨鱼+银耳：滋补肺阴

❖禁忌人群

脾胃虚寒的人应少吃墨鱼；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食墨鱼；

❖适宜人群

一般人群均能食用墨鱼。适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。