断奶时奶涨怎么办

养生专家
2013-09-04 00:00:00

  对断奶时奶涨怎么办呢,很多妈妈们都是有这样的烦心,在给宝宝断奶的时候,都是会有这样的情况方式,该怎么做,也都不知道,那也都是可以咨询一下医生,这样就会知道该如何做,如果涨的很严重的话,也都是可以使用一些吸奶器,这样也都是可以缓解这样的情况。

  那断奶时奶涨怎么办呢,下面就详细的介绍下,使得对这样的问题,让更多的妈妈们知道该怎么做,而且怎么做,才会对自己有着很好的帮助作用。

  断奶时奶涨怎么办?

  1、逐渐减少喂奶次数:减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶的效果。突然断奶,涨奶肯定会很严重的。

  2、借助吸奶器:涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐减少。

  3、按摩:热敷过乳房后,可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,如果还有乳汁渗出,可以将乳汁挤在容器中。

  4、温水浸泡乳房:可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

  断奶时奶涨痛怎么办

  1、热敷:用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷乳房,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

  2、热水澡:如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。

  通过以上的介绍,对断奶时奶涨怎么办,也都是有着一定了解,因此在发现这样情况的时候,都是可以按照以上的方法进行,不过要注意的是,如果想要能够很好的改善,就要坚持的一段时间,这样就会减少涨奶的感觉。


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