甲鱼的营养价值

养生专家
2013-03-01 00:00:00

  甲鱼可以说一向是被认为是大补之物,而且很多人进补的菜单中,还是经常可以看到甲鱼的身影。所以说对于很多人来说,甲鱼绝对是进补的首选。那么到底甲鱼的营养价值有多高呢?而且我们知道的是甲鱼不仅仅可以进补,而且还可以入药帮助治疗疾病哦。

  所以说甲鱼的营养价值高,而且浑身是宝。是水产品中的珍品,受到很多人的喜欢,在很多宴会上都会有他的身影,可见人们对于它的喜欢程度了。

  1、提高免疫力:甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

  2、养颜护肤:甲鱼的腹板称为“龟板”,是名贵的中药,有滋阴降火之功效。用于治 甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。

  3、抗癌抑癌 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

  4、祛压降脂:甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

  5、壮阳壮腰: 甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。

  6、养阴补虚:食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

  虽然甲鱼的营养价值很高,是大补的食物,但是我们需要注意的是,并不是所有的人都可以吃甲鱼的。对于肠胃不好或者消化不良的人,最好不要吃甲鱼,对于产后孕妇寄产妇都不要食用。


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