肾阴虚

.来源:大众养生网

目录

  • 1肾阴虚症状
  • 2什么是肾阴虚什么是肾阳虚
  • 3女人肾阴虚的症状有哪些
  • 4肾阴虚怎么治疗
  • 5男人肾阴虚怎么调理

1肾阴虚症状

肾阴虚主要的就是肾脏亏损导致的精气不足。一般的症状就是夜晚睡眠质量不好,容易出现做梦的情况。还有就是总会有头晕头痛的情况。或者是就是本身的精神不好,总是会有身体乏力的问题。还有严重额话会导致脑部的中风以及高血压等疾病。或者是出现糖尿病,也会出现尿频尿急的情况。然后肝火过旺,以及出现脾气暴躁等表现症状。

2什么是肾阴虚什么是肾阳虚

肾阴虚就是容易喜欢脸部发热,然后手心也是容易出汗发热的。还有就是嘴唇容易发干,总是想要喝水。然后经常的有干咳的情况。或者是出现便秘以及大便比较的干燥等问题。肾阳虚就是手脚出现冰凉的情况,然后总是感觉怕冷,还有就是大便比较的稀,会有水肿或者是遗尿的情况出现,还有胃口也是比较的差,总是容易出现感冒的疾病。

3女人肾阴虚的症状有哪些

女人出现肾阴虚常见的表现就是脸色会有发热发红的情况出现,还有就是会有黑眼圈,总是会感觉比较的烦躁,莫名其妙的想要发火。还有比较的健忘,总是会有盗汗的情况出现,然后月经上会有经期提前的问题。或者是大便比较的干燥,总是会有便秘的情况出现。还有严重的话会导致闭经的问题出现,性生活上的性欲比较的冷淡,容易耳鸣头晕。

4肾阴虚怎么治疗

肾阴虚治疗主要是分为药物治疗以及食物治疗。药物治疗主要是用六味地黄丸,或者是一些中草药,比如黄芪,杜仲,以及枸杞,人参等补气的药材。然后根据医生的医嘱进行熬煮服用。如果是轻微的话,可以通过多吃进补的食物,比如山药,红薯,芋头等,还有可以多喝人参银耳汤,枸杞莲子汤,或者是乌鸡汤等。药疗加上食疗治疗肾阴虚的效果是比较的迅速的。

5男人肾阴虚怎么调理

肾阴虚是现在比较常见的一种肾虚的疾病,调理的时候只要补充肾气,就能够缓解肾阴虚的情况。首先可以进行汤药调理,常用的药材就是黄芪,枸杞,党参,人参等。还有多吃牛肉,多吃黑芝麻,黑豆,黑米等一些黑色的五谷杂粮。还有吃一些黑木耳等蔬菜。如果严重的话可以吃一些六味地黄丸进行调理肾阴虚。在调理的时候不要熬夜,减少性生活。

展开全部内容