盗汗是怎么回事

❖目录

• 1睡觉盗汗是什么原因
• 2潮热盗汗是什么意思
• 3盗汗的症状和治疗方法
• 4盗汗吃什么食物好
• 5自汗和盗汗的区别

1睡觉盗汗是什么原因

睡觉盗汗是属于一种体虚的表现。这个病情主要是因为身体内部的体质不好，甚至是肾功能的排毒出现问头所导致的。一般男性出现这个病的概率是比较大的。盗汗一次对身体造成的伤害也是比较大的。所以最好是应该预防和避免这种病出现才好。平时护理身体的时候在饮食方面有所改善才行。多补充一些补肾效果好的食物，是可以多吃一些山药和枸杞的。这样能补充肾功能，减少身体出现一些盗汗病情的出现。

2潮热盗汗是什么意思

潮热盗汗的意思就是身体体温升高，出汗很多的一种非正常的表现。这种病情发病一般是因为肾虚所引起的，尤其是肾阴虚概率比较大，也是一种体质不好导致的病情表现。所以应该及时的治疗才好，尤其是应该中药调理。平时注意适当的调理，尤其是不要过度的劳累才好，在饮食方面都是应该要注意的，适当的补充一些补肾效果好的食物。多吃一些山药之类的食物都是很好的。还要注意保证高质量的睡眠都是可以缓解这种病情表现的。

3盗汗的症状和治疗方法

出现盗汗的症状一般是全身性的出汗很多，体质比较虚弱。甚至是浑身没劲的表现，所以后期在治疗的时候应该注意根据病情的发病程度才可以。平时一定注意选择中药调理，这样对身体产生的副作用是比较小的。这个病情一般是因为肾阴虚导致的，所以最好还是应该注重补肾方面的治疗才好。平时在饮食方面也是应该注意的，尤其是应该多吃一些补肾效果好的食物才能缓解病情的发展。食疗的时候一定要注意尽量的避免过度劳累才好。

4盗汗吃什么食物好

盗汗可以多吃一些补肾效果好的食物，这个病出现的主要原因就是身体虚弱导致的。尤其是出现肾阴虚病的概率比较大。如果盗汗严重的话就是需要药物调理治疗。病情前期及时的控制好的话，适当的食疗就可以解决的。平时在饮食方面多补充一些补肾效果好的食物，尤其是栗子，还有枸杞之类的补肾食物，缓解盗汗的功效很好。平时也是应该注意让身体多休息才好。应该注意少吃一些刺激的食物，多补充一些维生素丰富的水果也是比较健康的。

5自汗和盗汗的区别

自汗就是在平时正常的情况下出汗的表现，这种情况下人是清醒的。而盗汗则是在睡着的时候出现一些出汗很多的表现，人的意识是不清醒的。这都是属于两种肾虚的病情，欠着的发病属于比较常见，后者是比较严重的，所以是应该及时的治疗才好。都是肾阴虚的一种病情，平时在治疗的时候都是应该适当的选择一些中药治疗的方法进行调理是比较好的。平时也是应该适当的调理多休息才好。不要过度的运动才能缓解病情。