泡椒萝卜

.来源:大众养生网

目录

  • 1泡椒萝卜的做法
  • 2萝卜馅饺子的做法
  • 3大红萝卜治痛风
  • 4萝卜炖牛腩
  • 5萝卜怎么做好吃

1泡椒萝卜的做法

泡椒萝卜的做法很简单,首先要准备白萝卜和胡萝卜还有泡椒生姜基本的材料。萝卜一定要洗干净,洗了之后切成一天一天的,晾干,然后把洗好的芹菜切成一段一段的,泡椒要剁碎备用。把之前准备好的萝卜条放进一个干净的碗里面,加点盐、白糖搅拌,把剁碎的泡椒和泡椒水一起放进去,再加一点白醋,搅拌好以后,封保鲜膜,放冰箱第二天就可以吃了。

2萝卜馅饺子的做法

如果要做萝卜馅儿的饺子的话,首先要准备一个萝卜,最好是白萝卜,把萝卜洗干净之后切成萝卜丝,然后就可以用盐腌制了,腌制十多分钟后,出水,要把萝卜皮里面多余的水分挤掉。把萝卜丝剁碎,做萝卜馅儿最好加点肉,这样会更好。把猪肉也剁碎,把剁碎的萝卜和肉放在一起,根据个人口味添加调料。搅拌后包进饺子皮入锅,煮好后就可以吃了。

3大红萝卜治痛风

大红萝卜是可以治疗痛风的,这和中医原理也很类似。吃红萝卜可以降低痛风患者体内的尿酸水平,从而达到控制病情发展的目的。红萝卜里面有维生素K,维生素K是可以控制血液凝固和尿酸盐,可以预防骨头粗大的情况。而且红萝卜本身就是嘌呤含量低的食物,控制痛风的效果比较好,所以可以多吃点大红萝卜,大红萝卜可以治疗通风的。

4萝卜炖牛腩

萝卜炖牛腩需要准备萝卜,牛腩,桂皮之类的食材,牛腩洗干净之后就可以准备葱姜蒜之类作料。牛腩切成一块一块的,用干锅把牛腩水分炒干,然后把作料倒进锅里爆出香味。最后可以把牛腩放进高压锅里面炖。这时候可以开始切萝卜了,萝卜最好切大块点,牛腩炖十来分钟左右就好了,然后把萝卜也倒进锅里和牛腩一起炖,炖熟就可以出锅了。

5萝卜怎么做好吃

萝卜的做法有很多种,有炒萝卜,炖萝卜还有凉拌萝卜。凉拌萝卜做起来就很好吃,而且凉拌萝卜的做法也很简单。首先选一个白嫩一点的萝卜,洗干净之后把萝卜皮去掉,切成萝卜丝,可以在萝卜丝里面加点米醋,豆瓣酱,盐,白糖等作料,根据自己个人的口味添加调料腌制。腌出水分后把萝卜丝的水分挤掉,装瓶之后萝卜丝就可以开始吃了。

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