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中风吃什么好?

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中风也叫脑卒中。分为两种类型:缺血性脑卒中和 出血性脑卒中 。中风是 中医学 对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发 口角歪斜 、语言不利而出现 半身不遂 为主要症状的一类疾病。

1.适宜食材

    1、宜清淡低盐饮食;2、宜吃细软、含丰富膳食纤维的食物 。
  • 木瓜
  • 黄瓜
  • 白果
  • 罗汉果
  • 羊肉
  • 鸭肉
  • 石榴
  • 核桃
  • 芹菜
  • 莴笋
  • 芋头
  • 西葫芦
  • 椰子
  • 黑米
  • 黑豆
  • 绿豆
  • 豌豆
  • 干贝
  • 紫菜
  • 草鱼
  • 鲢鱼
  • 银鱼
  • 鲫鱼
  • 鲶鱼
  • 绿豆芽
  • 青豆
  • 莲子
  • 葡萄干
  • 黄豆芽
  • 猪心
  • 芸豆
  • 鸡翅
  • 赤小豆
  • 糙米
  • 柿子椒
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2. 禁忌食材

    1、忌动物油、动物内脏;2、忌吃油腻、刺激性食物 。
  • 薄荷
  • 洋葱
  • 桂皮
  • 香菜
  • 茼蒿
  • 辣椒
  • 茴香
  • 韭菜
  • 芥菜
  • 杏仁
  • 猪肉
  • 猪蹄
  • 腊肉
  • 奶油
  • 奶酪
  • 花椒
  • 香肠
  • 腐竹
  • 鱼腥草
  • 火腿
  • 西洋参
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