胃炎吃什么好？
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。
❖1.适宜食材
-
1、易消化的细软食物为主；2、含维生素多的食物；3、含蛋白质的食物
。
- 木瓜
- 白果
- 鹅肉
- 鸡肉
- 牛肉
- 羊肉
- 核桃
- 冬瓜
- 荷兰豆
- 毛豆
- 柿子
- 梨
- 玉米
- 小麦
- 小米
- 花生
- 紫菜
- 泥鳅
- 鳕鱼
- 带鱼
- 鲈鱼
- 银鱼
- 鲫鱼
- 鲤鱼
- 猪肉
- 猪血
- 燕麦片
- 绿豆芽
- 腰果
- 杏
- 酸枣
- 豌豆苗
- 鸡心
- 发菜
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❖2. 禁忌食材
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1、易消化的细软食物为主；2、含维生素多的食物；3、含蛋白质的食物
。
- 薄荷
- 洋葱
- 芦荟
- 甘草
- 西瓜
- 香菜
- 茼蒿
- 茴香
- 韭菜
- 芥菜
- 空心菜
- 油麦菜
- 杏仁
- 杨桃
- 荞麦
- 绿豆
- 田螺
- 蛏子
- 腊肉
- 葡萄干
- 奶酪
- 香肠
- 金银花
- 鱼腥草
- 火腿
- 红花
- 鸭血
- 葫芦
- 猪脑
- 西洋参
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