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肝炎吃什么好?

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肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。

1.适宜食材

    1、以半流质饮食为主;2、食物要富含优质蛋白质;3、含微量元素的食物 。
  • 木耳
  • 白果
  • 酸奶
  • 牛奶
  • 牛肉
  • 核桃
  • 菜花
  • 莴笋
  • 小白菜
  • 苹果
  • 薏米
  • 黑豆
  • 花生
  • 紫菜
  • 泥鳅
  • 鳕鱼
  • 鲈鱼
  • 鲫鱼
  • 猪肝
  • 猪肉
  • 猪血
  • 鸡肝
  • 燕麦片
  • 青豆
  • 黄豆芽
  • 猪心
  • 奶酪
  • 鸭蛋
  • 羊奶
  • 腰果
  • 赤小豆
  • 无花果
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2. 禁忌食材

    1、油炸、油煎类食物;2、各种糖及糖类制品;3、各种腌制食物 。
  • 薄荷
  • 洋葱
  • 鸡肉
  • 羊肉
  • 猕猴桃
  • 桂皮
  • 石榴
  • 芒果
  • 柚子
  • 香菜
  • 茼蒿
  • 辣椒
  • 茴香
  • 韭菜
  • 芥菜
  • 荔枝
  • 葡萄
  • 糯米
  • 带鱼
  • 三文鱼
  • 沙丁鱼
  • 黄芪
  • 鸡蛋
  • 花椒
  • 香肠
  • 鱼腥草
  • 火腿
  • 红花
  • 海虾
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