肝炎吃什么好?
肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。
❖1.适宜食材
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1、以半流质饮食为主;2、食物要富含优质蛋白质;3、含微量元素的食物
。
- 木耳
- 白果
- 酸奶
- 牛奶
- 牛肉
- 核桃
- 菜花
- 莴笋
- 小白菜
- 苹果
- 梨
- 薏米
- 黑豆
- 花生
- 紫菜
- 泥鳅
- 鳕鱼
- 鲈鱼
- 鲫鱼
- 猪肝
- 猪肉
- 猪血
- 鸡肝
- 燕麦片
- 青豆
- 黄豆芽
- 猪心
- 奶酪
- 鸭蛋
- 羊奶
- 腰果
- 赤小豆
- 无花果
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❖2. 禁忌食材
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1、油炸、油煎类食物;2、各种糖及糖类制品;3、各种腌制食物
。
- 薄荷
- 洋葱
- 鸡肉
- 羊肉
- 猕猴桃
- 桂皮
- 石榴
- 芒果
- 柚子
- 香菜
- 茼蒿
- 辣椒
- 茴香
- 韭菜
- 芥菜
- 荔枝
- 葡萄
- 糯米
- 带鱼
- 三文鱼
- 沙丁鱼
- 黄芪
- 鸡蛋
- 花椒
- 香肠
- 鱼腥草
- 火腿
- 红花
- 海虾
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