呕吐吃什么好？

呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。

❖1.适宜食材

饮食要以清淡为主 。

❖2. 禁忌食材

辛辣刺激、忌胀气不消化、坚硬油腻的食品 。