甲状腺功能减退吃什么好？

甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。

❖1.适宜食材

1、宜食热量高的食物；2、宜食蛋白质含量丰富的食物；3、宜食维生素含量丰富的食物；4、适当补充钙和磷 。

❖2. 禁忌食材

1、忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物；2、慎食碘含量高的食物；3、禁烟酒及刺激性饮料 。