补乳期

哺乳期可以吃阿胶吗

哺乳期是可以吃阿胶的。阿胶对于治疗血虚有很好的效果，而且还可以滋阴补血，润肠通便，对于缓解哺乳期妈妈的便秘也有很好的效果。但是，阿胶属......[查看详情]

哺乳期需要补钙吗

这个并不是绝对的，要根据孕妇自身的实际情况来进行决定的，如果孕妇在哺乳期经常失眠多梦，经常腿脚抽筋的，就可以选择适量的在两餐之间进行补......[查看详情]

哺乳期应该如何补钙？

哺乳期的妈妈们如果想要补钙，最好的方法就是以食物为主。因为哺乳期的妈妈，如果依靠药物补钙，药物就会通过乳汁被宝宝吸收。这对宝宝的身体是......[查看详情]

哺乳期的妈妈应该如何补钙？

哺乳期的妈妈应该注重补钙的这件事情，妈妈们可以选择饮食补钙的方法，这样既可以给自己补钙又可以给宝宝提供钙质。可以多做以下食物来吃。排......[查看详情]

刚生完孩子在哺乳期需要补钙吗？

女性在生孩子的过程中，身体会受到很大的创伤，身体很多元素都会被破坏，身体免疫力也会随之下降，女性坐月子需要一个月的时间才能下床，不能外......[查看详情]

哺乳期怎么样减肥效果比较好呢？

产后的妇女或多或少都会出现肥胖的情况，但是哺乳期妇女还是需要注意营养的摄入，否则就会奶水不足，影响孩子哺乳。你可以先试着做一些比较舒缓......[查看详情]