午饭后运动

问

午饭后运动注意什么呢？

答

午饭之后运动需要注意运动量，不能够运动过量的，运动过量就代表着身体内消耗的能量过多，之后供不应求的情况是会引起心脏压力，严重导致死亡......[查看详情]

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