女人要远离洗冷水澡才能够获得健康，因为冷水澡对女人的危害是不可估量的，炎热的夏季 一到很多女人就迫不及待的洗冷水澡了，其实女人洗冷水澡只是能够享受当时的凉快凉爽，但是过后麻烦就会找上你！相信女人们都想要健健康康的，所以女人要远离洗冷水澡身体才能健康，要知道在夏季女人也是不能够洗冷水澡的，虽然夏季天气很热洗冷水澡并不是很冷，但是洗过澡之后伤害也就来了，所以女人洗冷水澡要谨慎。
长期用洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以是皮肤变得更加光泽有弹性。尤其夏天，天气炎热，冰凉的冷水带走了身体的暑热，使人感到舒爽。因此，有些女性将冷水浴进行到底，一整个夏天都用冷水冲浴，夏天过完了，却发现自己的抵抗力似乎没以前那么好了，还容易感到疲劳。
虽然盛夏气温比较高，但是持续用温度较低的冷水洗澡容易使寒气侵袭入体，出现手脚冰凉的现象。久而久之，女性就容易全身乏力，出现关节疼痛。
研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。加上女性由于自身特殊的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡。尤其是身体抵抗力比较差的女性，否则本来抵抗力就差，加上冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。
此外，女性洗冷水澡还会让一些妇科疾病，如白带异常、阴道炎、盆腔炎等趁虚而入。专家表示，冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛。因此，处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激。另外，冷水中所含有的细菌也会趁机进入阴道，引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
夏天，女性最好少用冷水洗澡，尤其是抵抗力比较差的女性。在日常生活中，也应尽量避免冷水的刺激，有条件的话应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水，特别是孕妇、产妇和处于月经期的女性。此外，女性应尽量避免用冷水冲洗阴道，细菌侵入阴道，引发不良症状。
洗冷水澡是很刺激的，当然相信大家都知道洗冷水澡是有保健功效的，但是女人们千万不要贪心这样的保健功效，要知道女人洗冷水澡是收获不到什么好处的，日常想要得到健康可以通过别的方法来获取，所以女人最好不要用洗冷水澡的方法来获取保健功效，因为这样做意义不大，反而还有可能会伤害自己的身体健康。