油性发质该如何去头屑?

布丁
2015-05-14 00:01:21

我们都知道头发分成几种,一种是干性发质一种是油性发质,另一种就是中性发质。相比较而言,油性发质问题是最多的,不但容易头发上冒油,还会容易出现头屑。本来乌黑靓丽的头发上面都是大大小小的头皮屑,这多少影响到自己的形象。很多人都会用一些去屑的洗发水,但是效果都不是很好,头皮屑会越来越多。今天小编就来教大家,油性头发怎么去头屑。

油性头发如何去头屑

油性头发也称"油发",是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力,但弹性不够。由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。

(1)要保持良好的精神状态

避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

(2)生活要规律

保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。

(3)注意饮食平衡

严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

(4)洗头用温水

避免用手搔抓头发,因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌,如果并没有皮搔痒,可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

(5)避免留长发

宜剪短发,以保证头皮多接触空气。

(6)早晨醒来后洗头发最佳

这是由于晚上睡觉时头发会分泌较多的油脂。

(7)要经常洗头

否则油脂分泌只会更快,损害头皮的健康。

(8)洗头发的时候不要直接在头发上涂抹洗发水,应该选搓揉出泡沫后涂上去,否则也会刺激头皮

只有改善油性头发,才能彻底消除油性头皮问题,那么该如何改善油性头发呢?

头皮皮脂腺的过度分泌,使得大量油分沾染发丝,因此做好清洁就是最重要的一步。油性发质的男士建议每天洗头,以保持头皮的清洁干爽,并且在睡前一定要吹干头发,头皮在湿漉状况下更容易滋生细菌,引发头皮问题。洗头发切忌用手指抓头皮,指甲易使得头皮破损,更易损伤头皮毛囊细胞,在洗发时将十个手指深入头皮,用指腹按摩头皮即可,按摩数分钟随后冲净即可。

油性发质的人应该如何选择洗发水呢?针对油性头皮小编建议选择清爽控油型的洗发水,尤其是添加了一些茶树油等等成分的洗发水不但控油能力很强,而且还能让头皮更加舒缓。在生活中不应该使用情节力度打且碱性的产品,这会更容易引起头皮干燥,反而让头发冒出更多的油。同时,使用洗发水的时候可以搭配一些护发素,不过使用护发素的话一定不要涂抹在发根。


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