如何通过一些中医进行肌肤的调理呢

王春萍
2015-05-09 22:48:41

女人要美丽,首先要从自己的脸蛋开始考虑,其实女人肌肤好看了,而且对于这样的一些人来说肌肤的问题是很多的,而且平时利用中医方面进行调理的话最好了,所以关注健康,也就是需要知道中医调理的问题,能够保证你的肌肤不会出现问题,因此很多朋友都知道一旦肌肤出现了一些暗黄或者是一些斑点的时候,就应该重视这样的问题了,就应该通过中医进行一些有效的调理了。

不要斑点和暗黄

皮肤出现斑和气血偏黄暗、没有光泽,在中医理论上,有两种原因:肝肾不足和脾虚湿盛。两者有着不同的表现和区别。

肝肾不足表现为面色灰暗,常伴有腰酸困,或者脱发、失眠。可选用滋补肝肾的六味地黄丸,这种情况要坚持服用,至少一两个月。饮食上要少盐和清淡。

脾虚湿盛表现为面色萎黄,常伴发有头沉、双下肢沉困、食欲不振等。这种情况需要健脾利湿,可选用补中益气丸,或者选用成药方的汤剂:萆藓渗湿饮。

当痘痘冒出

中医理论中,痤疮最常见的以肺胃湿热为主,也就是寻常型的痤疮。这种炎性皮疹以红色为多,包括白头、粉刺,严重者有脓包,同时口苦、口干,还有便秘情况。这种情况的处理应以清肺为主。可选择成药方的汤剂:枇杷清肺饮合白虎汤。

另外,稍严重的痤疮还会有结节和囊肿,属于聚合型痤疮。这种情况多因痰湿凝聚引起。可选用:海藻玉壶汤合二陈汤(包括陈皮、半夏)。

饮食注意:不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,也不要吃太热性的肉类,如羊肉。可多吃水果、蔬菜,但热性的水果尽量不吃,如葡萄和荔枝。

我们都希望通过中医进行全面的调理,也就是能够利用中医让你的身体更好的健康,我们都希望减少各种疾病,比如饮食的注意也好,还有一些过于油腻的食物也好,都应该尽量的少吃,同时要特别的关注这样的肌肤问题,时刻的看看一旦肌肤出现了麻烦,就应该利用中医合适的调理,能够预防各种疾病带给皮肤的一些问题,所以更好的运用中医调理比较好一些。


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