想必大家一定都知道，春季虽然很美好，但却是多种病症的多发季。由于季节的特殊性，五脏很容易上火，这不仅会引起我们身体的不适，而且可能会影响我们的正常生活，不可轻视。那么五脏上火是由什么引起的呢？如何来给五脏清火呢？五脏上火又分别会有什么症状呢？下面就介绍几种比较简单的清火绝招，大家可以依此来对抗五脏上火。
心经郁热
心火积聚不得外发，转而扰乱心神。
具体症状表现为：尿黄便干、面赤口渴、舌尖红绛或者腐烂疼痛、舌体生疮。或者表现为鼻出血、吐血，或者表现为红肿热痛、夜不成眠、肌肤疮疡、心胸烦热。
竹叶茅根饮：竹叶10克、白茅根20克，加清水1000毫升浸泡1小时，煮沸15分钟，取汁饮用。
竹叶能“退虚热烦躁不眠，止烦渴”，白茅根能“除瘀血、血闭寒热”，两者合用，清心安神，味道甘甜，不仅功效，而且美味。
但需注意，白茅根忌铁器，勿与铁器接触，砂锅、搪瓷盆或者不粘锅都可以使用。
肺经郁热
温热之邪从口鼻而入，或风寒入里化热，内壅于肺所致。
具体症状表现为：咳嗽、痰稠色黄、口渴、烦躁不安，甚至是哮喘，胸痛，大便干结。
萝卜甘蔗汁：白萝卜、甘蔗洗净分别榨汁备用，每次取白萝卜汁20毫升，甘蔗汁10毫升，混匀服用，每日3次。
白萝卜“除疾润肺、解毒生津”，甘蔗“其浆甘寒，能泻火热”，两者合用，清肃肺气，宣郁化痰。又“蔗能化酒、莱菔能化食”，又可用于酒食过度，烦热面赤，呕逆少食。
胃经郁热
多因平素嗜食辛辣肥腻、酗酒所致。
表现为胃脘灼痛、反酸烧心、或渴喜冷饮、或牙龈肿痛出血、口臭、大便秘结。
点按内庭穴：最好在辰时(早7～9点)早餐后进行，这时胃经气血最为旺盛。可用大拇指按压或火柴头点压，100次为宜，每天按摩1～2次。清胃、泻火、解毒。
想必现在大家都了解了给五脏清火的方法了吧？大家可以根据各自不同的表现来选择不同的清火方法，是不是很方便呢？这种简单方便而又有效的方法想必大家一定都很喜欢吧？在春季这个特殊而又美好的季节，能够拥有一个清爽健康的身体，不受上火的影响，享受春天的阳光吧！另外，大家要注意适度饮水，也可以有效清火，还内脏一片温润的。