想必大家都知道,橙子在我们的生活中最常见,我们日常喝的橙子汁也是从橙子中来的,其实我们大家也都知道,新鲜的橙汁中有大量的维生素C和果酸,另外还有铁、钙等多种有利于人体吸收的元素,人们饮用以后对身体有很多的很多的种好处,只是我经常外面购买橙汁中会一些防腐剂存在,他们会很不利于我们的身体健康,并且同样的我们会有这样的想法,很多人不敢放心去饮用,那么接下来小编建议大家可以自己做果汁,那样就可以很放心的饮用了,其实一点也不难那么自己究竟怎么样去做呢,如果你不会,就和小编学习一下吧。

制作橙汁的具体步骤
1、制作橙汁时需要把橙子洗好以后从中间切开,去掉外皮,再把果肉上的丝络也去掉,用刀切成小块备用。
2、把柠檬也按同样的方法进行处理。
3、把料理机准备好,把处理好的橙子果肉和柠檬果肉一起放在料理机,加入温水,再把冰糖磨成粉放入到里面,让料理机开始工作,几分钟以后自制的橙汁就能做好。
4、把制好的橙汁取出来放在杯子里,可以直接饮用,喜欢喝冷饮的朋友也可以冷藏以后再喝。
5、新鲜的橙汁营养丰富,但是不宜长时间存在,应该在制出以后的四到五小时以内喝完,不然长时间保存会出现营养流失,人们再饮用以后也就吸收不到应有的营养成分了。
通过上面的学习,想必大家跟小编已经学会了怎么样去做果汁了,通过这个希望大家可以做给自己的家人喝,同样的小编祝大家身体健健康康的,快快乐乐的。