男人的身体气味和女人不同，很多女性天生身体就容易散发出一种香味，而大部分的男性身上都是有一些汗味的。不过，有的时候男人有汗味这也是正常的，毕竟男人的体味是由汗香以及性香组成。而且男人身上的男人味是吸引异性的关键所在，不过，有的男人不注意自己的个人卫生，吃的东西也不注意，所以身上会散发出一种难闻的气息。男人如何才能让自己的体味好闻一些呢？
首要举措是坚持良好的卫生习惯。
比如勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。
其次，坚持排毒。
刚才说过，人体代谢产生多达900种废物，这些排泄物不仅影响男人味，而且使健康蒙上阴影，故定期清理大有必要。
一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜(拥有抗污染武器——— 碱性成分，使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿排出体外)、海带(富含海带胶质，促使体内的放射性物质排出)、绿豆(能帮助排泄各种重金属及其他有害物质)、蘑菇(被称为血液的清洁剂)、畜禽血(含有丰富的血浆蛋白，经过胃酸与消化酶分解后，产生一种有解毒与滑肠作用的物质)、木瓜(含有特殊酶，既抗污染又能减肥)、苹果(水果中抗污染的佼佼者)、茶叶(含有抗辐射成分)等;
二是主动咳嗽，每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新;
三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。
男人想让自己的体味更好闻更能吸引异性的注意，那么也需要在平时的生活中保证一个良好的心情，因为一个人的情绪也可以决定着自己的体味。这也很好理解，我们可以亲身实践，当我们处于紧张或者是窘迫的境况时，身体的腋窝、腹股沟等等部位就会冒出大量的汗液，不过这些汗液的味道是很难闻的。因此，建议大家平时一定要让自己快乐，这样才能抑制汗臭的产生。
