现在女性很多都想让自己越来越漂亮吧，很多女性都会想让自己变得越来越每一年轻吧，但是很多人都说是不大可能的，应为他们根本不相信还有这么一说。但是还是会有人相信的，因为很多人都会花钱去做美容，但是你说I做美容真的会让我们年轻么，我说是的，虽然年轻了，但是你们想过后果没有，我们根本不可能每一天都去做美容吧，再说我们很多人都是大众，就算做美容会使我们年轻，但是又会有多少人去做呢，我想说，很多人都消费不起吧。虽然都说做美容会使自己年轻，但是这是错误的，年轻也只是一时年轻，而后果实，当以后不能在做美容了，我们怎么呢，那是时候我们肯定会特别依赖美容，所以我们衰老也越来越快，所以还是注意生活细节吧。这些细节我们注意了，我们生活也会越来越健康。
自己的气色越来越差，脸上不知道为什么又多了一道皱纹，或者常常一到中午就已经觉得身体疲惫不堪？也许你以为这些只是一时休息不好导致的现象，但其实，所有的小症状都在暗示你：你的身体开始衰老了!
除了生理原因外，日常的一些小习惯都是催人老的杀手，会让你在不知不觉中变老。女人一定要警惕这些坏习惯，千万别让这些坏习惯让你快速衰老!
1、喝水少
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起来更老。
因此，每天必须强迫自己喝6-8杯的水。除了注意喝水外，还可以多吃些含水分多的果蔬，如黄瓜、西红柿等。但是不要喝富含咖啡因的饮料。
2、揉眼睛
揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白，破坏皮肤弹性，引起毛细血管破裂，进而产生皱纹。如果眼睛疲劳，不妨用凉茶包敷一会，消除疲劳。
3、吃甜食
糖分会加速身体各部位的老化，增加腰围，让糖尿病有可乘之机，还会让脸上长粉刺和皱纹。因此，要减少加工甜食的摄取，如蛋糕、甜点等，多吃水果。
4、趴着睡
长期趴着睡觉，无异于慢性毁容，挤压会让皮肤的胶原蛋白遭到永久性损伤，失去再生能力，让人更显苍老。因此，最好侧卧睡，并选择丝绸材质的枕套。
5、不休假
慢性压力会催生许多疾病，如心血管疾病、哮喘、自身免疫性疾病，还可能增加早亡风险。应该定期休假，给自己喘息的机会。
6、不注意体重
体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险，也会让皮肤松懈，缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围，而不是一直处在减重、增重的循环中。
7、吸烟
吸烟会增加自由基的产生，而自由基是机体年轻的死敌。35岁前戒烟相当于延寿8年，65岁戒烟仍可延寿2—4年。
8、酗酒
适度饮酒有益心脏健康，但过量饮酒就会缩短寿命。酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍，而酗酒的男性早亡的几率比正常人高2倍。
建议每天饮酒量：白酒不超过110克，啤酒不超过340克。
年轻也只是一时年轻，而后果实，当以后不能在做美容了，我们怎么呢，那是时候我们肯定会特别依赖美容，所以我们衰老也越来越快，所以还是注意生活细节吧。这些细节我们注意了，我们生活也会越来越健康。