如何剪指甲才能更健康

yaoyunxi
2015-04-12 22:03:16

指甲,这对于我们而言,是再熟悉不过的了。因为我们每个人都是有指甲的,而且现实之中,很多时候指甲也是会直接影响到我们的手部的美观的。但是指甲也是需要我们的维修的,也就是说,我们当指甲长了,或者是不好看的时候,通常都是需要剪掉的。而剪指甲其实也是一门学问的,因为正确的剪指甲方法,可以让我们的身心更加的健康。

如何剪指甲才能更健康

【指甲剪得过短容易得甲沟炎】

手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好,如果露出嫩肉,在洗衣、用筷子时,会伤害到软组织,细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖,时间久了容易导致甲沟炎。

人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长,建议一周剪两次。而脚趾甲生长速度相对较慢,可1个月剪1—2次。

正确的剪指甲方法:

1、先剪中间再修两端,这样容易掌控修剪的长度,避免把边角剪得过深;

2、最好留出一毫米左右,指甲远端要与保持手指软组织齐平;

3、不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪;

4、指甲边的肉刺不可强硬生拉拔出,要用指甲刀将肉刺齐根剪断,以防伤及周围皮肤组织。

因此,希望大家在以后剪指甲的时候,一定要注意好了,千万不要把自己的指甲剪得太短了,这样是可能引起指甲的炎症的。而我们在剪指甲之前,还需要注意好方法,只有正确的方法,才能剪出最好看的指甲。也只有这样,我们才能拥有最健康的指甲,最健康的身体。而我们看到自己的指甲美丽、漂亮的时候,我们的心里也会变得异常的开心的,这样我们也会变得更健康的。


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