现在不管大人还是小孩子玩手机的人真的是越来越多，手机现在已经离不开工作和生活了，再加上孩子们的学业越来越繁重，需要长时间的伏案写作业，所以现在孩子们有很多因为经常性的玩手机和电脑而容易患上颈椎病，有些即使没有劲椎病，但也已经有了颈椎病的倾向了，所以对于孩子们来说预防颈椎病是非常的重要的，直接关系到孩子们以后的正常生活。
相关调查也表明，每天用电脑超过4小时的人，81.6%的人都出现了不同程度的脊柱侧弯。
据统计，颈椎病近些年发病率明显增多，并呈现出低龄化的趋势，目前国内最小的颈椎病患者仅7岁。其实，颈椎问题不是短期内形成的，而是长时间的不良习惯导致，甚至从娃娃阶段就埋下了病根。
据统计，颈椎病近些年发病率明显增多，并呈现出低龄化的趋势，目前国内最小的颈椎病患者仅7岁。其实，颈椎问题不是短期内形成的，而是长时间的不良习惯导致，甚至从娃娃阶段就埋下了病根。
现在，手机、平板电脑、游戏机成了孩子的新宠，家庭聚餐时，原本玩闹嬉戏的活宝们变成了各自抱着电子产品的小小“低头族”。解放军总医院骨科主任医师董纪元表示，脊柱各段间均有一定的生理曲度，起缓冲作用。对着电脑，颈部长时间不活动，会使颈椎生理曲度改变，刺激椎管内神经或血管，容易发展成颈椎病。相关调查也表明，每天用电脑超过4小时的人，81.6%的人都出现了不同程度的脊柱侧弯。李海鹰表示，虽然让孩子完全与手机、电脑隔绝并不现实，但不让4岁以下的孩子接触这类用品和严格控制接触时间(一天不超过半小时)是必要的。看电脑、手机等时，眼睛要与屏幕保持适当距离，不能坐姿不正或总保持同一姿势。
孩子是我们的未来，如果教会孩子们正确的预防颈椎病是非常的重要的，如果孩子过早的患上了颈椎病不但容易影响青春期的发育，甚至会对孩子的身心健康造成一定的影响，随着年纪的增长孩子们的颈椎病会越来越严重，给日后的生活带来非常大的痛苦，所以孩子们的家长是一定要教会孩子们如何预防颈椎病，尽量减少手机和电脑的使用频率。