生活中我们身体健康，离不开各种营养饮食的摄入，那么其实一些食物，包括一些水果在生活中不仅仅给我们只是提供营养，你的身体还有一定的保健功效。比如说有很多的水果，就能帮我们身体达到清肺的功能，的保护我们身体的健康。那么哪些水果有这样的好作用呢？大家当然需要了解了以后我们才能去经常在生活中食用这些水果。今天小编就为大家详细的来介绍几种影响又清肺的好水果，又想让你的身体更佳的保健，那么来看一看非常关键的哦！
杨桃
杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。
罗汉果
罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。
无花果
无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。
橄榄
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
枇杷
有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。
大家现在对于小编为您介绍的这几种，营养又有清肺作用的好水果都了解了吗？如果已经了解了那么就在生活中我们可以选择一些自己喜欢的适合自己口味的常常来食用，不仅可以给我们身体吸收营养还可以有效的清理肺部，让我们的身体更佳的保健的。