长时间的就坐在电脑面前，总会有点不舒服，眼睛涩涩的，大脑昏昏沉沉，腰酸背痛，站起来好活动活动就会有所改善。但是却是暂时的改善，并没有长期的效果和作用。有没有其他的方法呢，那就是是点压身体对应的穴位，效果会更加明显，可以试试看，以下介绍身体上止痛的穴位有哪些，希望对你日常缓解身体疼痛有所帮助。特别是每天坐在办公室，面对电脑的职业人群。
1、解除头痛——揪揉两眉间
无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，因为那把解除头痛穴位藏在两眉之间。头疼时，不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个地方会出现一个红或深紫的印子，像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。动作宜慢不宜快，但要稍微有点力度。一般的头痛立刻能见效。据医生介绍，这儿有个穴位叫“印堂穴”，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。
2、解除背痛——手助后腰暖
辛苦工作一天回到家中，旅行归来一身疲惫，不少人会腰酸背痛。解除背痛的那穴位在哪里呢？很多人在公园散步时喜欢双手叉腰锻炼，双手搓搓后腰，会惊喜发现，腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛。
3、解除牙痛——按虎口下关
牙痛让人坐卧不安，不妨试试两个穴位。一个是在百姓常说的“虎口”附近，以一手拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是这个地方，中医的合谷穴也在这个位置。揉压“虎口”时，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好发挥此穴道疗效。但要注意，体质较差的病人，不宜给予较强刺激。第二个穴位在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。感觉牙痛，可以用手指或指关节按压这个部位，也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关两个穴位都是阳明经穴，按摩这两个地方能有助止牙痛。孕妇一般不要按摩合谷，以免耗损了胎气。
以上就是对身体上止痛的穴位有哪些的回答。武打电视中有很多对穴位使用的镜头，大多是夸张的，但不可否认的是，人体穴位的确在人体中扮演着重要角色，比如，有人晕厥了，用拇指按压人中穴可以使其清醒过来，这充分说明了穴位对我们人体的重要性，当然，按压穴位要首先了解穴位的具体位置和注意事项，穴位按错了，不仅不会有功效，反而会适得其反。