胃溃疡是一类比较常见的消化系统疾病，伴随着如今科技的发展，促使内科诊断与检查手段的进步，在目前来说诊断并不是很困难。当然对于胃溃疡患者身处在病症的煎熬中肯定也不好受。胃溃疡的症状并不是不断的发作，而是会在发作一段时间后迎来一段时间的缓解，当然在此期间时长不会是固定的。那么对于胃溃疡患者在平时又该诶和做呢。也许很多人说少食多餐会是个不错的选择，促进胃肠消化嘛，但是事实真的是这样吗？
胃溃疡多由饮食无规律、不良的生活习惯等因素诱发。现在的季节早晚温差大、天气干燥，加上天冷多吃比较油腻、辛辣的食物，而引发“宿疾”。因此，消化道专家提醒有消化道疾病者，尤其是有消化道溃疡病史者，吃戒不可大开，一定要“嘴”下留情。对于患者，除遵医嘱用药控制症状以外，还要保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，积极配合治疗。
胃溃疡患者应注意如下几点：一是注意休息，避免过度焦虑与劳累；二是戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；三是避免食用咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物，少吃过甜、过酸的食物及水果，如巧克力、橘子等；少吃易胀气的食物，如淀粉含量高的红薯、藕、土豆等。
胃溃疡患者其他饮食须知：
1.少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
听了上面的介绍，你是不是明白了一点呢？其实少食多餐并不是一个明智的选择呢，多次数的进食会促进胃酸分泌过多，反而增加胃溃疡复发的次数，这样对身体反而没有什么好处的。所以在平时，我们既要多吃一点易于消化的食物，同时还要避多次数的进食。当然在平时中适当的锻炼也是很有必要的，希望大家能够拥有一个好的身体。