随着气温的明显下降，不论是南方还是北方，空气中的水分都会减少，而且每到季节交替的时候，由于气候的多变，人们往往来不急适应这突变的气温而让一些小毛病偷袭我们的身体。加之风吹日晒，身体要告别温暖潮湿的保护，就会出现一些常见的症状。由于是些常见病，很多人更愿意根据自己的经验来买些药吃，省了排队挂号看病的麻烦，却不知这样其实是让身体加重症状的习惯，自己必竟不是医生，不了解病情带来的日后的影响，很多时候自己买的药只能起到缓解病情，但不能根治，所以常见病就很容易反复发作。那么如何正确进行自我药疗呢?这里的学问还真不少。
鼻炎：解鼻塞少用滴鼻剂
很多人在秋天总感觉鼻子干干的，好像有东西堵在里面，擤鼻子、咳嗽时鼻腔会出血，呼吸道功能较差的人在秋天很容易复发鼻炎。
不建议在鼻塞时用滴鼻剂等收缩血管的药物来缓解鼻塞、流涕等症状，因为，这类药物一旦代谢完，各种症状会再次复发。如此反复，很可能诱发药物依赖性鼻炎。
鼻腔局部应用的激素类药物是治疗过敏性鼻炎的一线药物，如伯克纳、辅舒良和雷诺考特等喷鼻剂，使用方法是每天对鼻腔喷雾12次，症状得到控制后，可逐渐减量。鼻舒适片也是治疗鼻炎的良药，具有清热消炎、通窍作用，每次用4片，每天3次。
咽喉炎：抗生素可加重症状
天气转凉，气候干燥，一受到风凉，容易引起咽喉炎、鼻炎。
对咽喉炎患者来说，大剂量使用抗生素，不仅不能祛除咽喉疼痛、发痒、发干的症状，反而容易产生副作用。因此，以发热、咽喉部灼热、咽干为主要症状的急性咽喉炎，可雾化吸入庆大霉素或是口服头孢拉定胶囊。以发痒、喉部发干、声音嘶哑为主的慢性喉炎，可用蒸气吸入法治疗，即用茶杯盛半杯开水，加入复方安息香酸酊0.51毫升，杯口用厚纸盖好，当中挖一直径4厘米的孔洞，患者对准洞口做深吸气，直至蒸气蒸发完，每日两次。或是可含服华素片或金嗓散结丸等。
皮炎：用药，对症是关键
随着气温的明显下降，不论是南方还是北方，空气中的水分都会减少，加之风吹日晒，皮肤要告别温暖潮湿的保护，就会出现一些皮炎症状。
皮炎用药应把握好几点原则，一是分析病因，对症选药。二是观察皮疹特点选合适剂型。三是看病变部位，选合适药物。如果面部突然出现弥散性红斑、红血丝、丘疹、小脓疮、脱皮等，并且自我感觉瘙痒、发烫、灼痛，要及时到正规大医院就诊，如果私自乱用带松的药膏，很可能会造成激素依赖性皮炎。
胃痛：药疗先行防未然
秋天转凉，经过夏天的冷热(饮)洗礼，脾胃已内蕴动乱，如果一受风寒，极易诱发胃痛。为了及时缓解症状，首选方法还是用药物治疗为自己的胃扫除障碍。
应对措施：如氢氧化铝凝胶、胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐等都属于抗酸剂类的药物，是用来治疗胃酸过多，胃及十二指肠溃疡的常用药，这些药物需空腹服用，作用可持续2030分钟。在餐后11.5小时服用，可维持缓冲作用长达34小时。如餐后立即服用则药效只能维持1小时左右，服用后效果不明显可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量。如氢氧化铝凝胶每日3次，每次10毫升，如症状减轻不明显，可改为每日4次，每次仍为10毫升。此外，胃舒平、盖胃平为咀嚼剂，嚼碎后服下效果更好。
如阿托品、山莨菪碱、胃长宁、胃欢、胃安都属于抗胆碱能药物，对治疗胃痛也有一定的效果，但单用效果差，要配合抗酸剂药物使用效果更佳，服药时间最好在餐前1530分钟左右，用量应以刚能引起口干为度。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、支气管炎患者，服此类药能加重病情，应忌用此类药物。
如出现腹胀、恶心呕吐、消化不良等症状，可选用胃复安、吗丁啉，每日口服3次，每次12片饭前服用。注意胃复安不要与阿托品或山莨菪碱同时服用，否则效果会降低。
通过以上对于秋冬季节常见病的认识和自我防范，想必朋友们都有所了解了，那么记得分享给您的亲朋好友，当大家突发这些常见病的时候就不至于手忙脚乱了，但一定要记得及时看医生才是首要哦。