没事的时候自己也不妨可以观察一下自己身边的朋友或者是家人，应该是可以发觉他们的脸上多多少少的会长着痘痘，而且在现在的市场也有很多可以缓解这种情况的一些药之类的东西，有的人可能会说是吃了上火的东西的导致的原因，有的人可能是因为刚好的处于青春期的时候这是正常的情况，但是相信对于很多人都是会觉得这样非常的不好看，如果想要缓解这种情况的话还是要找出导致这种情况的原因的，但是又有多少知道这个原因是什么呢，至于到底会导致这个情况发生的主要原因又是什么？
1、紫外线辐射
随着大暑的到来，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些
垃圾 残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。
另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。
2、头发长时间遮盖
很多喜欢留齐刘海爱美的女孩子由于长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤无法正常
呼吸 皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。在痘痘出来后大多数人采取外抹的所谓祛痘护肤品涂抹，而且为了美观更是把额头遮挡的严严实实，这样就更容易造成痘痘的恶化。
3、体内水分不够
相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。所以小编在这里提醒朋友们，平时应慢喝水，小口不间断地慢饮。
4、生活不规律
有些人由于工作或者是生活习惯的原因，经常不按时进食，或者不按时休息，生活没有规律导致内分泌也不协调，进而导致额头长出痘痘来了。
5、很多疾病是从生活不规律开始的。
工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。
看完了上面介绍的内容以后，对于为什么我们额头上或者其他的一些小地方会长出痘痘的原因是什么这一点大家应该都自己有了一些了解了吧，知道了这一些原因以后也是可以更好的让我们解决这样的情况的。