女性同志有好多地妇科病,这是众所周知地,大家所不知道地事,其实男人也有一些男科病,而且还是让男人很是头疼的疾病,前列腺肥大就是其中地一种,前列腺肥大对于男人来说是很麻烦地一种男科地疾病,对于这种疾病地得病因素有很多,治疗地方法也不少。以下就和大家一同来看看有关前列腺肥大地治疗方法。
病从生活中来
(1)青壮年时期的性生活没有节制,纵欲过度引起前列腺肥大。
(2)不注意阴部清洁,包皮内滋生细菌也容易导致前列腺肥大。
(3)秋冬季节感胃或者呼道感染也可能诱发前列腺肥大。
(4)寒冷季节阴部受凉,也可能诱发前列腺肥大。
(5)经常的憋尿或者饮水量少。
(6)经常饮浓茶或酗洒。
按摩真法
按摩会阴穴
会阴穴是任脉的起始穴位,在肛门与生殖器之间的凹陷处。经常按摩会阴穴能够疏通体内脉气,促进阴阳之气的交接循环,维持其平衡,对于生殖系统和泌尿系统都有着独特的调理作用。
按摩会阴穴可以在睡前进行,操作方法也很简单,用中指指尖点按会阴即可。每天都要坚持最少100次。
按摩中极穴
中极穴位于人体前正中线,肚脐下4寸的位置,按摩此穴对于各种生殖系统的疾病都有很好的治疗效用。对于中极穴的按摩每次需要按压10分钟左右,有利于消除小便不畅等症状。
养生关键在于治未病
(1)性生活要有节制,避免不洁性生活。
(2)经常清洗阴部,保持阴部清洁。
(3)生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮、大豆制品、牛奶、鸡蛋、种子类食物,切忌过多食用辛辣刺激性食物。
(4)尽早戒烟戒酒,不喝太浓的茶水。
(5)积极参加有益于身心健康的体育锻炼。
(6)保持乐观积极的生活态度。
(7)寒冷时节要注意保暖,预防感冒和上呼道感染等病症。«注意不要直接坐在石头或其他冰冷的物体上。
最后提醒广大地患者,性生活一定要适中,次数不能过于频繁,因为性生活次数过多会使前列腺一直处于充血地状态,这样会导致前列腺增大地加重。大家不要误解,有规律地性生活不是要求大家禁欲,因为不过性生活反而会引起前列腺有种胀胀地不舒服地感觉,这样对前列腺也有不利地影响。另外大家要知道这种病短时间内不可能治愈,一定要养成一个良好地生活习惯,加个科学地治疗方法,才能慢慢地好转。