如果一个女孩子身材特别好，脸却很胖的话，多少还是会影响自己的美观程度的。在现实生活中，这类女孩子非常多见，尤其是一些女孩子双下巴特别明显，浑身的肥肉都堆积在了下巴，特别难看。有双下巴的女孩子成天到晚都在找减下巴的方法，可是有很多方法都没有什么好的效果。别灰心丧气，小编来教大家三种极为简单的减掉双下巴的方法，抓紧时间学吧！
一、鸡蛋清柠檬汁面膜
材料：鸡蛋清1个，牛奶1勺，薄荷精油适量，蜂蜜适量，柠檬汁适量
方法：将所有材料混合搅拌均匀，然后涂在下巴处。二十分钟后用清水洗净即可。面膜的最佳状态是涂抹在下巴上时不会滴下。
原理：鸡蛋清和柠檬汁都具有紧肤的效果，牛奶和蜂蜜则可滋润肌肤。这个面膜也可以用在脸上，帮助收紧脸上松弛的赘肉
二、按摩减双下巴
用双手的大拇指分别夹住脸颊的赘肉，从中间开始向两侧提捏，一边捏脸上的赘肉一边提起一次，一直捏到耳朵根部时再回到起始位置重新开始。每天重复按摩5次。这个按摩方法可以美化脸部线条，让脸部和颈部的轮廓更加分明。
三、减双下巴小动作
跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不错的拉伸效果。向后仰的时候要注意一点，嘴巴要闭上。
其实对于女孩子来说，洗澡的时候也是减肥的好时机。尤其是有双下巴的女孩子，不妨在洗澡的时候来给下巴做一次全面的按摩，这样可以快速燃脂，消灭双下巴。具体的做法就是用一只手扶住前额，然后慢慢的仰脖，另一只手挤一些浴液，之后从下巴开始一直到脖颈慢慢按摩，做几次就非常有效果。这种沐浴按摩方法不但可以减掉下巴的赘肉，还有消除颈部皱纹的功效，一般人可不知道哦！